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STUDIOS

Descubre nuestro Orangetheory fitness studio

Con nuestra tecnología seguirás quemando calorías hasta 36 horas después de entrenar.

¿Qué es Orangetheory Fitness?

En Orangetheory Fitness nos centramos en ayudarte a obtener los mejores resultados de forma rápida y sencilla.

Nuestro método se diferencia de lo que podrías encontrar en otro fitness studio debido a que usa tu frecuencia cardíaca como guía para ayudarte a quemar más grasa.

Además utilizamos la medición y monitorización de tu actividad cardíaca en tiempo real, utilizando nuestro monitor, el OTbeat Burn, a la cual tendrás acceso desde el primer día.

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¿Qué podrás encontrar en nuestro Orangetheory fitness studio?

Una razón por la que nuestro método funciona tan bien es debido a que este incluye los 3 pilares fundamentales para la transformación del cuerpo: Resistencia, Fuerza y Potencia. Por ello, en tu Orangetheory fitness studio más cercano podrás encontrar salas divididas para poder trabajar cada una de estas áreas.

Cintas y bicis

Remos

Suelo

Ya sea que quieras caminar, remar o hacer fuerza. Nuestro entrenamiento está diseñado para todos los niveles. Tú marcas el ritmo.

¡La tecnología de nuestro fitness studio a tu alcance!

Tipos de salas en el Orangetheory fitness studio

Remo

Cada remada activa el 85% de tus músculos para ayudarte a mejorar tu resistencia, fuerza y potencia. Es por eso que podrás encontrar una sala dedicada a este ejercicio en tu Orangetheory fitness studio más cercano.

Cardio

En nuestro Orangetheory fitness studio también contamos con bicicletas, elípticas y caminadoras, esto con el fin de que puedas elegir tu forma ideal de realizar cardio. Siempre a tu propio ritmo.

Fuerza

Nuestros ejercicios de fuerza y piso cambian a diario para que puedas concentrarte en diferentes músculos. Tu entrenador podrá brindarte opciones para cualquier movimiento si tienes lesiones o limitaciones.

Ventajas de visitar un Orangetheory
fitness studio

Acudir a uno de nuestros studios cuenta con varias ventajas, pues no solo contarás con instalaciones preparadas específicamente para lograr tus objetivos, sino que también:
  • Tendrás un coach experto para capacitarte y motivarte.
  • Máquinas disponibles diseñadas para mejorar tu resistencia, fuerza y potencia.
  • Un monitor de frecuencia cardiaca.
  • Una app en la cual podrás ver tus resultados al final de cada sesión.
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