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Vive un entrenamiento completo de fuerza, cardio y cuerpo completo.

GIMNASIO WORKOUT | ORANGETHEORY

En Orangetheory Fitness somos más que un gimnasio con entrenador personal:

Respaldado por la ciencia, impulsado por tecnología.
Orangetheory combina fuerza y cardio en un entrenamiento de cuerpo completo, guiado por un coach experto. Cada clase de 1 hora está diseñada para activar tu metabolismo, quemar calorías y grasa, y ayudarte al mismo tiempo a desarrollar músculo .

ENTRENAMIENTO PERSONALIZADO
QUE HA REVOLUCIONADO MÁS DE 25 PAÍSES

Sin importar si eres un atleta que busca llevar su rendimiento al siguiente nivel o si nunca has hecho ejercicio, eliminamos las excusas: te desafiamos a descubrir tu máximo potencial y disfrutar más de la vida.

¿Que lograrás en tu entrenamiento?
Fuerza

Fuerza

Para tonificar y activar tu metabolismo.

Mejora tu fuerza, aumenta masa muscular, cuida tus articulaciones y acelera tu metabolismo con ejercicios funcionales guiados por un coach. Usamos equipo como mancuernas y correas TRX en entrenamientos pensados para todos los niveles.

Resistencia

Resistencia

Para quemar calorías y tener más energía

Activa tu energía y cuida tu corazón con los bloques de resistencia de Orangetheory. Entrena con intervalos de intensidad variable en caminadora, remo y piso. Siente cómo mejora tu rendimiento clase tras clase.

Potencia

Para moverte más rápido y con más control.

Activa tu velocidad y potencia con nuestros bloques de potencia. Desde sprints en el remo hasta tus mejores All Outs en la caminadora, estos ejercicios explosivos te ayudan a mejorar tu agilidad, tu rendimiento y tus reflejos.

¿QUÉ LO HACE DIFERENTE?

DESCUBRE CÓMO LA CIENCIA, COACHING Y TECNOLOGÍA
PUEDEN OPTIMIZAR TU ENTRENAMIENTO.
TU VERDADERO POTENCIAL LO DESCUBRES AQUÍ

WORKOUT EN MEXICO

Obtén la energía de un entrenamiento grupal con la atención e inspiración de un coach certificado, de nuestro gimnasio fitness en Ciudad de México, Interlomas y Monterrey.

NO VIVIMOS PARA ENTRENAR, ENTRENAMOS PARA VIVIR

¿Alguna vez fuiste al gimnasio y no suspiste cómo comenzar? Nuestros coaches, entrenamiento y comunidad lo harán fácil para tí. Descubre a tu atleta interior y disfruta de la guía de nuestros coaches que te llevarán a sacar  tu máximo potencial.

¿QUÉ OPINAN NUESTROS SOCIOS?

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