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ORANGETHEORY FITNESS

El entrenamiento inteligente para obtener
resultados y More Life

ORANGETHEORY | STUDIO BOUTIQUE FITNESS

En Orangetheory Fitness somos más que un gimnasio:

Impartimos entrenamientos grupales dirigidos por coaches certificados a nivel internacional, respaldados por un equipo multidisciplinario de expertos en la industria (ciencia) y monitoreados con tecnología que mide tus resultados de forma personalizada para que disfrutes de más energía, más fuerza y #MoreLife.

Solo experimentando podrás comprobar la ciencia, coaching y tecnología detrás de nuestro entrenamiento.

ENTRENAMIENTO QUE HA
REVOLUCIONADO A MÁS DE 24 PAÍSES

Sin importar si eres un atleta que busca optimizar su rendimiento o alguien que nunca ha hecho ejercicio, desaparecemos las excusas: te retaremos para descubrir tu máximo potencial y disfrutar más de la vida.

ENTRENAMIENTOS DE 60 MINUTOS

Solo necesitas 1 hora al día para ejercitar tu cuerpo bajo la metodología Orangetheory Fitness.

Siente los beneficios del entrenamiento mejorando tu fuerza, resistencia, potencia, salud y estilo de vida.

ENTRENAMIENTO POR INTERVALOS (HIIT)

Te guiaremos a través de 5 zonas de frecuencia cardíaca:

  • Muy ligero - Gris
  • Calentamiento - Azul
  • Base - Verde (retador - lograble)
  • Push - Naranja (incómodo)
  • All Out - Rojo (vaciar el tanque)

AFTERBURN

Este programa está diseñado para obtener más resultados post-entrenamiento.
Acumulando al menos 12 minutos de entrenamiento dentro de la Zona Naranja y Roja, activará tu metabolismo para seguir quemando calorías hasta 24 horas después.

¿QUÉ LO HACE DIFERENTE?

DESCUBRE CÓMO LA CIENCIA, COACHING Y TECNOLOGÍA
PUEDEN OPTIMIZAR TU ENTRENAMIENTO.

TU VERDADERO POTENCIAL LO DESCUBRES AQUÍ

STUDIO

Obtén la energía de un entrenamiento grupal con la atención e inspiración de un coach certificado a nivel internacional. Studios Fitness en Ciudad de México, Interlomas y Monterrey.

NO VIVIMOS PARA ENTRENAR, ENTRENAMOS PARA VIVIR

¿Alguna vez fuiste al gimnasio y no suspiste cómo comenzar? Nuestros coaches, entrenamiento y comunidad lo harán fácil para tí. Descubre a tu atleta interior y disfruta de la guía de nuestros coaches que te llevarán a sacar  tu máximo potencial.

Conviértete en Socio con Nuestras Membresías y Paquetes

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